Szilva: A szorbit és a rostok jótékony hatása
A szilva, különösen szárított formában (aszalt szilva), ismert emésztést elősegítő hatásával. Szorbit és rostok: A szilva jelentős mennyiségű szorbitot (cukoralkoholt) és oldható rostokat tartalmaz. Ez a kombináció hatékony természetes eszközzé teszi a bélmozgás stimulálására. Fogyasztás:…Continue Reading